?
삶의 가치를 발견하는 데 도움이 될 수 있는 두 가지 질문.
'내일 걱정하는 일이 모두 사라지면 당신은 내일 무엇을 할 것인가?'
'사랑하는 사람과 여행'이라고 한다면 사랑하는 이들과 행복한 시간을 보내는 것이 당신의 중요한 가치가 되겠고
'휴식 취하기'라면, 삶의 여유를 만끽하며 살아가는 것이 삶의 방향이 될 것이다.
'내일 당장 당신이 사망한다면, 장례식장에서 어떤 사람으로 회자되고 싶은가?'
자신이 삶의 여정을 끝낸 후, 자신을 아는 사람들이 과연 자신을 어떻게 기억해주기를 바라나?
당신이 떠올렸던 그 모습이 앞으로 지켜나가야 할 삶의 가치이며, 방향이라 할 수 있습니다.
마음을 정리정돈하는 것은, 마음을 괴롭혔던 것들을 정리하고 앞으로 나아가도록 돕습니다.
'세상에서 가장 먼 길은 머리에서 가슴까지 가는 길'
? 삶이 번잡하고 갈피를 잡을 수 없다면, 자신의 인생이 어느 한 지점에 묶여 앞으로 나아갈 수 없다면...
그때가 바로 삶을 정리정돈할 때일 거다.
[신진우 정신건강의학과 전문의]
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